Das iFightDepression Tool wird von der Deutschen Depressionshillfe zur Verfügung gestellt. Es richtet sich an Menschen, die von einer leichteren Depression betroffen sind und selbst etwas unternehmen wollen, um aus der Depression herauszukommen. Das Tool ist eine Möglichkeit, sich über die Erkrankung zu informieren und sich aktiv an der Genesung zu beteiligen.
Das iFightDepression Tool ist ein internetbasiertes und begleitetes Selbstmanagement-Programm für Erwachsene und Jugendliche ab 15 Jahren.
Normalerweise setzt iFightDepression eine Begleitung durch einen Arzt oder Psychologischen Psychotherapeuten voraus – Studien belegen, dass Online-Programme dann besonders wirksam sind.
Da jedoch viele Patienten durch das Corona-Virus zuhause bleiben müssen und Hausärzte an ihre Belastungsgrenzen stoßen, ist das Programm nun für 6 Wochen auch ohne Begleitung zugänglich. Betroffene können sich formlos über die E-Mail-Adresse
ifightdepression@deutsche-depressionshilfe.de
für das Programm anmelden und werden innerhalb von 24 Stunden freigeschaltet.
Mehr Infos gibt es auf der Webseite der Deutschen Depressionshilfe